Att inte dricka har blivit mer socialt accepterat än någonsin tidigare. Jag, Malu, har inte varit en storkonsument sedan tonåren. Jag började ung men avslutade det kapitlet för länge sedan.
Som någon som sällan drack frågade folk ofta om jag var gravid när jag tackade nej till alkohol. Som tur är har tiderna förändrats och nu finns det många alkoholalternativ, vilket gör det lättare att dricka mer medvetet.
Jag njuter av en och annan drink, men fram till för två år sedan gjorde jag det inte. Faktum är att jag inte rörde alkohol på flera år förrän en viss morgon.
Ja, det var en morgon. Jag bodde i Los Angeles, och när jag öppnade mitt kylskåp för att se om jag hade något kvar, såg jag en burk kombucha. Jag brukade älska att börja min dag med kombucha, att få de där probiotika i första hand.
Jag drack hela burken på fastande mage och fortsatte med min morgonrutin. Men medan jag mediterade märkte jag att jag kände mig lite sugen, vilket gjorde mig förvirrad. Var jag trött? Hungrig? Jag fortsatte med min dag och begav mig ut till Malibu.
När jag packade min väska tittade jag på burken igen och lade märke till det lilla ordet "hårt" ovanför de stora bokstäverna i kombucha. Jag insåg äntligen att jag hade börjat min dag med alkohol!
Lyckligtvis mådde jag helt okej — inget liknande hur alkohol vanligtvis påverkade mig. Jag lyckades få allt gjort den dagen med bara ett lätt surr.
Den upplevelsen fick mig att tänka på att dricka medvetet. Medvetet drickande handlar om att vara uppmärksam på vad vi konsumerar, att välja drycker som passar in i en balanserad, hälsosammare livsstil. Gå in i hård kombucha – ett uppfriskande alternativ som inte bara ger ett humör utan också är fullmatat med probiotika och naturliga ingredienser.
Med lägre alkoholhalt än de flesta traditionella drycker, låter den dig njuta av sociala tillfällen samtidigt som du håller kontakten med din kropp och ditt välbefinnande. Omfamna ett medvetet smuttande, njut av varje ögonblick utan att kompromissa med smak eller hälsa.
Till vårt officiella invigningsevenemang ville jag bjuda på alkohol på ett medvetet sätt för de som ville ha det. Efter ett långt sökande efter hård kombucha i Nederländerna upptäckte jag äntligen Rudys Kombucha .
Som en kombuchaälskare har jag provat många, men den här är en lagfavorit. Deras smaker är unika och läckra, och om du är någon som inte är besatt av alkohol, kommer du absolut att älska detta.
Så sätt in dina silverringörhängen en fredagskväll, bjud in dina vänner och ha det kul med dina vänner och vakna utvilad med en glad tarm.
+ när du beställer erbjuder de leverans nästa dag. Få 15 % rabatt med kod: bound-studios.
Många kramar,
Generad
