Verktyg som kan förändra ditt liv | BOUND BERÄTTELSER 1.1

Jag är för närvarande inne på mitt 29:e år på denna jord och jag går igenom min återkomst till Saturnus. Inom astrologin under en Saturnus återkomst, vanligtvis runt åldrarna 28-30 och 58-60, intensifieras livets utmaningar. Du tvingas utvärdera ansvarsområden, strukturera om stiftelser och möta olösta problem. Det är en period av tillväxt, mognad och disciplin, vilket leder till större självmedvetenhet och en ny livsriktning.

Det har varit en berg-och-dalbana men när jag är halvvägs har jag lärt mig att njuta av åkturen. 

Under den här resan insåg jag att allt jag har byggt med otålighet och hyperoberoende är en dålig grund för att skala vad som helst i livet. 

När folk pratar om att ditt nya liv kommer att kosta dig ditt gamla, trodde jag att de pratade om vad jag har känt förut när många förändringar hände samtidigt. Men nu upplevde jag vad de egentligen pratade om.

Relationer, affärsmodeller, tankesätt och begränsande övertygelser förändrades för alltid. Och det kändes väldigt obehagligt och läskigt. Jag har aldrig upplevt så mycket rädsla i mitt liv. Mellan dessa intensiva stunder kände jag en nästa nivå av lätthet och tillit i den process vi kallar livet.

Eftersom dessa intensiva situationer fortsatte att komma över mig, kunde jag varje gång luta mig mot förtroende mer än någonsin tidigare. 

Jag implementerade fantastiska verktyg som EFT och karosseri som gjorde det mycket mer effektivt men den här boken förändrade allt för mig. Och jag vill dela det med dig. Du kanske har sett det överallt på Tiktok och Instagram men boken: Untethered Soul av Micheal Singer är verkligen en bok som kan förändra ditt liv.

Lustigt nog trodde jag att Michael Beckwith var sångare och genom hela boken kände jag hans närvaro med håravfall och allt. Bara för att på sista sidan i boken i författarens biografi ta reda på att det är en helt annan person.

Jag har läst boken under en ganska lång tid med tanke på bokens storlek. Intuitivt läser jag om ett kapitel på en natt, med några veckors mellanrum. Eftersom det är konfronterande och lugnande på samma gång. Och i slutet av varje kapitel finns en övning/verktyg om hur man hanterar situationer och exempel som nämns i det kapitlet.

Det finns två verktyg som jag använder ofta, förändrade mitt liv och som jag ser fram emot att dela med er.

1. Låt känslorna flöda genom dig. 

Det viktigaste med den här övningen är att känslor bara är energi som rör sig genom dig. De definierar dig inte, och genom att utöva icke-bindande frigör du dig från känslomässig oro. Med tiden skapar detta en djup känsla av inre frid och låter dig förbli obunden från yttre omständigheter.

2. Var ögat av orkanen.

Orkanens lugna, fridfulla centrum som förblir opåverkat av de våldsamma vindarna och kaoset runt den.  Genom att bli orkanens öga lär du dig att observera livets kaos utan att svepas bort. Andas helt enkelt djupt, centrera dig själv och se dina känslor passera. Denna övning ger lugn, klarhet och känslomässig motståndskraft samtidigt som du upplever någon stress.

Du kanske undrar varför jag skriver om min personliga utvecklingsresa på en blogg för premiumsmycken. BOUND handlar om att hjälpa dig att känna dig mer självsäker inifrån och ut. Genom att dela med dig av tips och tricks som hjälper dig att känna dig säker på att välja annorlunda än modetrender och plagg i sociala medier som alla bär. Det betyder inte att det måste vara så unikt, ingen annan har tillgång till det, nej. Vi tror att att välja artiklar som DU verkligen gillar, som du ser dig själv bära under året som kommer, som också är etiskt utformade - vilket kan vara något du värdesätter eller är ditt standard, eller inte.

Bär dina guldringar med guldbågeörhängen med stolthet. Och om dessa verktyg har hjälpt dig att ta ett steg närmare din 2.0-version, tycker jag att det är en ganska bra anledning att fira med några etiskt handgjorda silver- eller guldsmycken om du skulle fråga mig.

Massor av kärlek,

Generad